måndag 17 september 2012

Kan inte bestämma mig

Ser så många fina bloggar här, hur gör ni???? Jag är inget proffs men jag vill ha en blogg som är JAG liksom. Titta på den här http://rundsund.blogspot.se/, eller den här http://inas.se/, http://aliceaugusta.shapemeup.se/ ,dessa är bara några av mina favoriter. Enligt mig så ska en blogg säga något om vem du är, oftast är det lättast med bilder och en tilltalande och spännande rubrik. Någon som har några tips på hur jag får en snygg och personlig blogg?

onsdag 12 september 2012

Vägning ...

ok så nöjd blev jag inte .... visst har jag gått ner lite men jag förväntade mig mer .... 62, 5 kg visade vågen idag. Det är bara att fortsätta det nyttiga leverne, inget konstigt egentligen men träningen är svår att få till ibland. Ha en bra dag i höst solen.
ps björnbär från trädgården.

Dag 20

Idag är det dag 20 och det betyder vägning, men eftersom jag har sovit på hotell inatt så ska vägningen ske imorgon istället. Det känns som om det borde kunna bli en nöjd Angela på bågen imorgon bitti. Jag är i alla fall nöjd med mina val under gårdagen och dagen då jag har varit på användar dagar med en leverantör. Dessa dagar innebär god mat och goda efterrätter samt en gnutta alkohol, men inte för mig denna gång istället gick jag på hotellets gym och åt ingen efterrätt inte ens en gnutta alkohol slank ner. Så stolt.

torsdag 6 september 2012

Mina före bilder

Vikt vid start den 23 aug 64 kg. Målet är att komma ner till 58 kg den 1 januari 2013, exakt 1 år sedan jag första fitness fighten. De översta bilderna är tagna 1jan 2012(69 kg). De undre är tagna v.31 2012 (minns inte exakt datum men vet att det var den enda ceckan som det var sol under min semester).

Nattamat

Har precis ätit lite nattamat, visst ser det gott ut !? Det blev ingen träning idag :-( .... eller jo det blev det visst när jag tänker efter. Tog 15 minuter i vår nya massagefotölj på jobbet i öronen ljöd mental träning. Träning å träning .... men väldigt skönt och avkopplande. Godnatt

onsdag 5 september 2012

Anmäld och klar

Har anmält mig till Leo´s löparträning i höst, 1 gång i veckan efter jobbet tränar en kollega oss i löpning, ser så fram emot det!!! 12 sep kl. 16.30 är första träningen. Ikväll hoppas jag att jag kan klämma in ett träningspass, igår hanns det inte me´

måndag 3 september 2012

Dag 10

Igår, söndagen den 2 sep var det dag 10 denna ff. Viktminskning på 1.1 kg !!! Jag är väldans nöjd! 20 dagar kvar sen blir det 1 dags uppehåll, då vi ska på maskerad, sen på´t igen :) Önska mig lycka till